昨日は大学時代の友人（といっても同じ大学ではなく、別の大学で同じ競技をしていた仲間です。）と10年ぶりぐらいに会って楽しく過ごしました。
　で、今日ようやく山に。白山近郊の三方岩岳から野谷荘司山に行ってきました。
少しはましかと思ったけど死ぬほど暑かった…。しかもガイドを始めて以来初めて大暑の日を下界で過ごしたため体調もおかしくなっているようです。もはや力が入らない。本当にしんどかったです。
　現在は下りてきて白川郷でのんびり夕食を待っているところ。今日はエアコンなしで寝られそうなんで明日からは体調も持ち直すでしょう。というよりエアコンなんてものはありませんが…。
　明日上高地に入って槍ヶ岳に向けてスタートします。
今日の宿。白川郷の民宿、孫右衛門さんです。