本日はオフトレーニングとしていつもの相方がいなかったため一人でできる水泳をしにプールに行ってきました。なんと16年ぶりのプール!昔は1000mぐらいは楽に泳げたのに本日は400mで水没の危機を感じ撤収となりました。(涙)まあ、心肺機能を高めるトレーニングにもなりそうだし時々通えば元通り泳げるようになるかな?
本日はオフトレーニングとしていつもの相方がいなかったため一人でできる水泳をしにプールに行ってきました。なんと16年ぶりのプール!昔は1000mぐらいは楽に泳げたのに本日は400mで水没の危機を感じ撤収となりました。(涙)まあ、心肺機能を高めるトレーニングにもなりそうだし時々通えば元通り泳げるようになるかな?